கோல்ஃப் விளையாட்டில், G என்பது பசுமையையும் (Green), O என்பது ஆக்ஸிஜனையும் (Oxygen), L என்பது ஒளியையும் (Light), மற்றும் F என்பது பாதத்தையும் (Foot) குறிக்கிறது. கோல்ஃப் விளையாடுவதற்கு, பல கிலோமீட்டர் தூரம் மைதானங்களில் நடந்து சென்று, மட்டையால் பந்தை அடிக்க வேண்டும்; இது நட்பையும் குறிக்கிறது, அதாவது கோல்ஃப் வீரர்கள் விளையாடும்போது கோல்ஃபின் மரியாதையையும் நன்னெறியையும் கடைப்பிடித்து, ஒருவருக்கொருவர் போட்டியிடும் செயல்பாட்டில் உன்னதமான தனிப்பட்ட உறவுகளை உருவாக்குகிறார்கள்; இது பசுமையான மற்றும் வெயில் நிறைந்த ஒரு ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியும் ஆகும். கோல்ஃப் விளையாட்டின் ஒவ்வொரு வார்த்தையின் அர்த்தமும் "பிரகாசமான எதிர்காலத்தை நோக்கிச் செல்லுங்கள்" என்று சிலர் கூறுகிறார்கள்.
கோல்ஃப் என்பது மக்களால் பெரிதும் பாராட்டப்பட்டு விரும்பப்படும் ஒரு விளையாட்டு. இந்த விளையாட்டில் அதிக அளவு உடற்பயிற்சி உள்ளது. ஒரு முழு சுற்று கோல்ஃப் விளையாட 10 கிலோமீட்டருக்கும் மேல் ஆகும், ஆனால் உடற்பயிற்சி நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் மற்றும் அதன் தீவிரம் அதிகமாக இருக்காது. இந்த விளையாட்டு விளையாடப்படுவதால்...பச்சை புல்விளையாட்டு வீரர்கள் தூய்மையான காற்றைச் சுவாசித்து, பிரகாசமான சூரிய ஒளியில் குளிப்பதால், இது "பசுமையான நிலம், ஆக்சிஜன், சூரிய ஒளி மற்றும் காலடித் தடங்கள்" ஆகியவற்றின் விளையாட்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது. கோல்ஃப் ஒரு நல்ல சமூகச் செயல்பாடுமாகும். இது "நேர்த்தி, வெளிப்படைத்தன்மை, ஓய்வு மற்றும் நட்பு" ஆகியவற்றின் விளையாட்டு. கோல்ஃப் புல்வெளிகளிலிருந்து பிரிக்க முடியாதது. கோல்ஃப் மைதானப் புல்வெளிகளின் கட்டுமானம் மற்றும் பராமரிப்புக்கு சிறப்பு மற்றும் பிரத்யேக நுட்பங்கள் தேவைப்படுகின்றன. நிச்சயமாக, டீ பாக்ஸ்கள், ஃபேர்வேக்கள் மற்றும் தடைகளில் புல்வெளிகளை அமைப்பதும் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் கோல்ஃப் மைதானங்கள் ஒரு முழுமையான மற்றும் விரிவான கலையாகும்.

பாடநெறி நன்னடத்தை
புல்வெளியை கவனமாகப் பராமரிக்க வேண்டும்.
கோல்ஃப் மைதானத்தின் புல்வெளியில், பசுமையான புல் மிகவும் எளிதில் சேதமடையக்கூடியதும், பராமரிக்கக் கடினமானதும் ஆகும். எனவே, அதை கவனமாகப் பராமரிக்க வேண்டும். வீரர்கள் பசுமையான புல்வெளியில் மெதுவாக மட்டுமே நடக்க வேண்டும், ஒருபோதும் ஓடக்கூடாது. அதே நேரத்தில், தரையில் இழுபடுவதால் புல்வெளியின் தட்டையான பரப்பில் கீறல்கள் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, நடக்கும்போது தங்கள் பாதங்களைத் தூக்கி நடக்க வேண்டும். ஒருபோதும் வண்டியையோ அல்லது தள்ளுவண்டியையோ புல்வெளிக்குள் ஓட்டிச் செல்லாதீர்கள், ஏனெனில் அது புல்வெளிக்கு சரிசெய்ய முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தும். புல்வெளிக்குள் நடப்பதற்கு முன், மட்டைகள், கோல்ஃப் பைகள், வண்டிகள் மற்றும் பிற உபகரணங்களை புல்வெளிக்கு வெளியே விட்டுவிட வேண்டும். வீரர்கள் புட்டர்களை மட்டும் புல்வெளிக்கு எடுத்துச் சென்றால் போதும்.
பந்து விழுவதால் ஏற்படும் புல்வெளி மேற்பரப்பு சேதத்தை உரிய நேரத்தில் சரிசெய்தல்
பந்து கிரீனில் விழும்போது, அதன் மேற்பரப்பில் ஒரு பள்ளம் உருவாகிறது, இது 'கிரீன் பால் மார்க்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பந்து அடிக்கப்படும் விதத்தைப் பொறுத்து, இந்தப் பள்ளத்தின் ஆழம் மாறுபடும். ஒவ்வொரு வீரரும் தனது பந்தால் ஏற்பட்ட பள்ளங்களைச் சரிசெய்யக் கடமைப்பட்டுள்ளார். இதைச் செய்ய, டீயின் நுனியையோ அல்லது கிரீன்ஸ் ரிப்பேர் ஃபோர்க்கையோ பயன்படுத்தி, அந்தப் பள்ளத்தைச் சுற்றித் தோண்டி, அது மேற்பரப்புடன் சமமாகும் வரை தோண்ட வேண்டும். பின்னர், புட்டர் தலையின் அடிப்பகுதியைக் கொண்டு அதை மெதுவாகத் தட்டிச் சமப்படுத்தவும். ஒரு வீரர் கிரீனில் சரிசெய்யப்படாத மற்ற பந்துப் பள்ளங்களைக் கண்டால், நேரம் இருந்தால் அவற்றையும் சரிசெய்ய வேண்டும். கிரீன்களைச் சரிசெய்ய அனைவரும் முன்முயற்சி எடுத்தால், அதன் விளைவு அற்புதமாக இருக்கும். கிரீன்களைச் சரிசெய்ய கேடியை மட்டும் நம்பியிருக்க வேண்டாம். ஒரு உண்மையான வீரர் எப்போதும் ஒரு கேடியை உடன் வைத்திருப்பார்.பசுமை பழுதுபார்ப்புஅவருடன் அல்லது அவளுடன் கலந்துரையாடுங்கள்.
பதிவிட்ட நேரம்: டிசம்பர்-10-2024